“Another beautiful day in paradise!” Frase común entre quienes vivimos al oeste de la Florida. Por eso me sorprendió ver que al menos dos de nuestras ciudades estaban entre las más tristes de Estados Unidos según un estudio reciente de la revista Men’s Health. Aparecen St. Petersburg, Tampa y hasta Miami entre las peores de la lista.
¿A qué se debe la depresión, la angustia y la tristeza? Al parecer hay más suicidios que en otras ciudades, el desempleo alcanza cifras récord, muchas más personas consumen medicamentos para combatir la depresión y en general hay más gente simplemente triste…
No sé si reírme o llorar con este estudio tan flojo y superficial. Hasta ellos mismos resaltan que los resultados no pretenden ser un estudio psicológico sino más bien un análisis meramente estadístico. Y se nota. Pienso que quienes hicieron la lista nunca han venido por aquí ni de paso. Si bien hay miles de lugares maravillosos para vivir y con mil planes para hacer que no vengan a “inventar” que estamos en el más triste y apagado de todos.
El clima es maravilloso, a pesar de algunos altibajos hay miles de oportunidades, la ubicación geográfica es ideal, el tráfico y las vías son muy buenos, las playas entre las más lindas (bueno, según otro estudio), el turismo nos mantiene en el radar del mundo y cada vez viene por estas tierras más gente que quiere retirarse. Como si fuera poco tenemos en Tampa (revelado por una encuesta) el aeropuerto #1 a nivel nacional según la preferencia de los propios usuarios.
Es verdad que aquí hay truenos, época de huracanes, mucha humedad en el verano, y algo de aislamiento entre la gente… pero ¿excesiva tristeza…? ¡Por favor! Ya quisiera ver yo lo que piensan quienes viven en lejanas zonas rurales de Kansas, Nebraska o incluso Georgia...
Si les pusiéramos tanta atención a estos estudios por serios u oportunos que sean, de verdad estaríamos destinados a vivir en un manicomio.
Un día amanecemos con la noticia de que deberíamos tomar una copa de vino al día para evitar problemas del corazón, pero al otro nos dicen que ese mismo remedio mancha los dientes y le causa acidez a la mayoría.
Un día tomar café envenena porque es demasiado ácido y otro día es la fórmula mágica para las migrañas, el Parkinson, las enfermedades cardiovasculares y hasta la diabetes.

Consumir antioxidantes en frutas y verduras es bueno para prevenir el cáncer, fortalecer el sistema immunológico y prevenir la diabetes. Pero eso sí, si vienen en extractos y cápsulas vitamínicas, pueden resultar contraindicados y hasta peligrosos por la alta concentración.
Un día en las noticias matutinas el informe de salud indica que tomar ocho vasos de agua es lo recomendable pero al siguiente, con gran despliegue nos dicen que no deberíamos ingerir tanto líquido si queremos adelgazar.
Los dulces son pésimos para la obesidad y la diabetes. Pero acabo de leer otro artículo que aconseja un chocolate al día para mantener la depresión bien lejos y empezar a sonreír más.
Que los niños y los adultos no deben prescindir del consumo de leche por aquello de tomar la dosis de calcio para fortalecer los huesos. Pero hay quienes dicen que la leche que llega a nuestros hogares es tan procesada que da lo mismo no tomarla sin que eso afecte nuestra salud. Dicen otros que somos los únicos seres del mundo que nos tomamos la leche de otro animal del reino.
Si bebes más de cuatro tazas de té al día corres el riesgo de sufrir de artitris reumatoidea especialmente si eres mujer. Sin embargo, si te tomas entre una y dos es buenísimo…puedes perder peso, reducir el riesgo de cáncer de ovario, y hasta prevenir la diabetes tipo 2 .
Mejor me voy a dormir ya, porque me trasnoché escribiendo esta columna y hay algunos estudios que indican que para mantenerse saludable y joven debemos descansar antes de las 10 de la noche. Espero soñar al caer en los brazos de Morfeo aunque otro estudio dice que sólo si es pesadilla significa que algo bueno viene en camino.
Algunas investigaciones son inverosímiles pero han dado pie a grandes descubrimientos científicos e incluso a un Premio Nobel: ¿qué tienen que ver la vainilla y las heces de la vaca?, ¿un hamster con viagra y el dolor de piernas después de un largo viaje en avión?, ¿la bioquímica del amor romántico con un desorden mental obsesivo compulsivo?
Como dirían los abuelos, volvamos a lo simple porque todo en exceso es malo y siempre debemos vivir con moderación. A propósito que sigan los estudios sin base firme como este sobre las ciudades tristes porque así menos gente descubrirá este paraíso secreto en el que vivimos… ¿y

nosotros? ¡Pues más felices!

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